Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Минтай жареный
Рецепт с фото пошаговый
Автор Наталья Малыхина
✅22день
#рыба
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
151
0 %
17 г
*0 %
Жиры9 г
0 %
6 г
0 %
0 г
0 %
0 г
0 %
51 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Минтая 2-3 шт.
- Соль
- Мука
- Растительное масло (для фритюра)
Шаги приготовления
2
человека планируют готовить
1
Минтай чистим, удаляем у рыбы хвосты, плавники, остатки внутренностей с плёнками и хорошо промываем.
2
Рыбу разрезаем на кусочки.
3
Кусочки рыбы обваливаем в муке.
4
Обжариваем на разогретом масле на среднем огне сначала с одной стороны.
5
Затем переворачиваем и обжариваем с другой стороны.
6
Выкладываем жареный минтай на тарелку, подаем со свежей зеленью.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.98679
Эмоции 14
Подарите автору эмоцию!
5
2
3
4
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
