avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Рисовые блинчики с творогом и зеленью
Рисовые блинчики с творогом и зеленью
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Рисовые блинчики с творогом и зеленью

Рецепт с фото пошаговый

Автор Алина Усова
Пп блюдо, очень вкусное
40 минут
3-4 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
10 г
arrow
icon
*0 %
Жиры5 гarrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
63 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Молока обезжиренного 150 мл
  • Яйцо 1
  • Молока 150 мл
  • Подсластителя (у меня фруктоза) 1 ч. л.
  • Соли 1 щеп.
  • Соды 1 щеп.
  • Оливкового масла 0,5 ч. л.
  • Творог нежирный 0,5 пач.
  • Зелень по вкусу
  • Огурец или любой другой овощ

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Налить в миску молоко.
2
Разбить в молоко яйцо и взбить венчиком.
3
Затем добавить соль, подсластитель и соду, взбить венчиком.
4
Потом добавить муку и снова взбить венчиком.
5
Начинка : мелко нарезать зелень и смешать с творогом.
6
Обжаривать блинчики с двух сторон на горячей сковородке с антипригарным покрытием.
7
В готлвые блинчики завернуть творог и огурец.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями