avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Низкокалорийный кекс в микроволновке
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Низкокалорийный кекс в микроволновке

Рецепт с фото пошаговый

Автор Татьяна Чумутина
Быстро вкусно легко просто

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
6 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
19 г
arrow
icon
0 %
Сахар
13 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
94 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Яйцо 1
  • Сахара или другой подсластитель 1 ч. л.
  • Сметана 2 ст. л.
  • На кончике ножа молотая корица
  • Разрыхлитель 3 г
  • Растительное масло смазать форму для запекания
  • Маленькое яблоко 1
  • Полные 2 ст. л.

Шаги приготовления

19
человек планируют готовить
1
В ёмкость соединяем Сметана +сахар +яйцо взбалтываем венчиком можно просто вилкой. Яблоко чистим от семян и кожуры и нарезаем мелким кубком. Добавляем муку, яблоко и разрыхлитель. Вместо корицы кто не любит можно добать цитрусовую цедру тоже будет очень вкусно. Всё хорошо перемешать.
2
Всю эту массу выкладываем в заранее смазанной маслом чашку или пиалу или в другую ёмкость. И выпекаем в микроволновке 4 минуты. Допинг по вкусу. Можно сверху положить варенье, сгущеное молоко, мед и всё что душе угодно. Я этого делать не стала меньше калорий.
3
Всем приятного аппетита. Заходите на сайт ко мне и может быть что-то вдохновит или просто понравиться вам. Буду очень рада видеть вас у себя на страничке 🥰👌👍
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 34
Подарите автору эмоцию!
12
5
7
10
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2