Смузи
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ирина
Очень хорошо или на завтрак или на ужин, вкусно и полезно.
Ингредиенты
- хурма 1
- яблоко 1
- чернослива 10 шт.
- отрубей (у меня пшеничные) 1 десертная ложка
- меда 1 ч. л.
- корица щепотка
- кефир
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Хурма порезать кусками, удалить косточки если есть.
2
Яблоко очистить от семян и кожуры, порезать кусочками.
3
Чернослив порезать на пополам (если есть косточка удалить).
4
Все положить в чоппере (блендер) налить кефира и взбить, если густо получается то добавлять кефир.
5
Вкусно😉всем приятного аппетита!!!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.841781
Эмоции 9
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
3
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Похожие рецепты
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!