avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Простой рыбный салатик
Простой рыбный салатик
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Простой рыбный салатик

Рецепт с фото пошаговый

Автор @vkys_i_appetit
Салатик на все случаи жизни!!! Со стола улетает мгновенно!!! 😋👍
30 минут
4 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры11 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Филе трески 300 г
  • Репчатый лук 1 шт.
  • Морковь 1 шт.
  • Растительное масло 60 ml
  • Соль по вкусу
  • Майонез 2 ст. л.

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Филе трески отварить в подсоленной воде, остудить и почистить от косточек.
2
Выложить первым слоем на тарелку.
3
Лук мелко нарезать, морковь натереть на крупной тёрке.
4
Обжарить лук и морковь на растительном масле. Выложить на рыбу.
5
Сверху смазать майонезом. Дать пропитаться 30 минут. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 14
Подарите автору эмоцию!
5
2
3
4
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями