avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Окрошка на кефире
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Окрошка на кефире

Рецепт с фото пошаговый

Автор Дмитрий Глушков ✈
#холодныйсуп #жара
15 минут
2 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
79
arrow
icon
0 %
Белки
5 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
8 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
13 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Кефир 500 мл
  • Отваренный картофель 2 шт.
  • Колбаса 100 г
  • Огурец 1 шт.
  • Лук зелёный 50 г
  • Укроп 50 г
  • Яйцо варенное 1 шт.
  • Заправка:
  • Лимонный сок 2 ст. л.
  • Горчица 1 ч. л.
  • Соль, сахар по вкусу
  • Минеральная газированная вода 100 мл

Шаги приготовления

10
человек планируют готовить
1
Отварной картофель режем кубиками, колбасу так же. Огурец соломкой. Зелёный лук шинкуем вместе с укропом, солим и растираем толкушкой, чтобы зелень отдала сок и насыщенный вкус. В миску выкладываем все ингредиенты и заливаем заправкой. Готовим заправку: В отдельной посуде, ложка горчицы, немного кефира, перемешиваем венчиком, добавляем лимонный сок, соль, сахар по вкусу и доливаем кефир по необходимости.
2
3
Перед самой подачей в заправку вливаем газированную воду, перемешиваем. Украшаем перьями зелёного лука и половинками отваренных яиц. Окрошка на кефире готова. Приятного аппетита.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 13
Подарите автору эмоцию!
5
1
3
4
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями