avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Куриная грудка в кляре
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Куриная грудка в кляре

Рецепт с фото пошаговый

Автор Anastasiya Belka
#охотники #домавкусно
15 минут
4 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
222
arrow
icon
0 %
Белки
29 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
124 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриного филе 1 шт 170-200 г
  • Универсальной приправы 1 ч. л.
  • Соли 1/3 ч. л.
  • Яйцо 1 шт.
  • Муки 2 ст. л.
  • Молоко или сливки на глаз, до консистенции кляра - «густая сметана»

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Отбить куриное филе и разделить на кусочки, посолить.
2
Кляр делаю из ч.л. Универсальной приправы.
3
Яйцо.
4
Мука.
5
Молоко или сливки.
6
До однородной консистенции мешаем.
7
Обмакиваем в кляр. Жарим на среднем огне, на хорошо разогретой сковороде с растительным маслом.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 10
Подарите автору эмоцию!
4
1
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями