avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Куриная грудка в кляре
Куриная грудка в кляре
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Куриная грудка в кляре

Рецепт с фото пошаговый

Автор Марина Юрчук (Рудь)
А давайте сегодня, приготовим куриное филе в кляре. Кляр предлагаю сделать на сметане....

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
197
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры11 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
63 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриная грудка 500 г
  • Сметана 2 ст. л.
  • Молоко 20 мл
  • Яйцо 1 шт.
  • Мука 2 ст. л. (с горкой)
  • Соль по вкусу
  • Сода 1 щеп.
  • Для панировки:
  • Мука 1 ст. л.
  • Приправа для курицы 1 ст. л.
  • Соль 1 ч. л.
  • Для фритюра - растительное масло

Шаги приготовления

46
человек планируют готовить
1
Куриное филе нарезаем тонкими ломтиками. А теперь помещаем филе в полиэтиленовый пакет. Туда же высыпаем муку, соль, приправу. Завязываем пакет и хорошо его трясем. Чтобы каждый кусочек был покрыт панировкой. Благодаря этому наш кляр будет хорошо держаться на кусочках грудки. В миску добавляем сметану, соду, молоко, соль, яйцо и муку. Хорошо все перемешиваем венчиком.
2
Кусочки куриного филе по очереди опускаем в миску со сметанным кляром. И опускаем в кастрюлю с хорошо разогретым растительным маслом. Обжариваем на небольшом огне до появления румяной корочки со всех сторон. Выкладываем на тарелку, застеленную бумажными полотенцами, чтобы убрать остатки масла. Подавайте блюдо горячим с гарниром или овощным салатом. Готовьте с любовью и приятного аппетита!!!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 39
Подарите автору эмоцию!
13
7
7
12
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2