avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Отбивные из куриной грудки

Отбивные из куриной грудки

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ульяна Шевченко
#охотники Наверное этот способ приготовления куриной грудки один из самых простых и...
15-20 минут
3-4 порции

Ингредиенты

  • куриная грудка 1
  • яйцо 1
  • семечек 2-3 ст.л.
  • панировочных сухарей 2-3 ст.л.
  • Цедра половины лимона
  • Соль, перец
  • Специи по вкусу

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Грудку режем порционно и отбиваем аккуратно через пищевую пленку.
2
В удобной посуде смешиваем мелко нарубленные семечки подсолнечника, добавляем сухари, натираем цедру лимона и добавляем соль, перец, специи. Перемешиваем.
3
Яйцо хорошо взбиваем вилкой, подсаливаем и обваливаем каждый кусочек грудки с двух сторон.
4
Также аккуратно обваливаем в панировке.
5
Обжариваем на растительном масле (хотя можно и на сливочном), на огне выше среднего по 3-5 минут с каждой стороны.
6
Подаем горячим с гарниром на ваш выбор. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 15
Подарите автору эмоцию!
5
2
3
5
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!