avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Пп конфетки «кокосовая нежность»🥥
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Пп конфетки «кокосовая нежность»🥥

Рецепт с фото пошаговый

Автор Под Соусом!
Такие нежные, мягкие, кремовые конфетки с хрустящей кокосовой стружкой, дарящие по...
35 - 37 минут
10 - 11 конфет (диаметром ~ 3 см)
2

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
537
arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
*0 %
Жиры48 гarrow
icon
0 %
Углеводы
21 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
11 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
186 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Кокосовой стружки 50 г
  • Крупное яйцо 1
  • Сухого обезж. молоко (если нет, то можно и без него)) 1 ст. л.
  • Кокосового масла 8-10 г
  • Эритрита, либо другой нат. сах. зам. по вкусу 2 ст. л.

Шаги приготовления

9
человек планируют готовить
1
Ставим разогреваться духовку до 80*С.
2
Разбиваем в миску 1 яйцо. Добавляем кокосовую стружку, сух.мол. и хорошенько перемешиваем вилочкой.
3
Растапливаем кокосовое масло в микроволновке либо на маленьком огне.
4
Выливаем в миску к остальным ингредиентам раст.кок. масло и добавляем сахзам. Хорошенько все перемешиваем, чтобы у нас всё объединилось,получилась пластичная, чуть рассыпчатая кокосовая масса.
5
Застилаем противень пергаментной бумагой. Берём руками немного кокосовой массы, катаем ровненький шарик, выкладываем на противень. Из этого количества ингр-тов получается 10 конфеток, диаметром, примерно 3 см.
6
Отправляем противень в духовку, выпекаем при 80*С около 28-33 минут. Конфетки должны подзолотиться сверху, стать плотненькими с легкой корочкой сверху.
7
ВСЕ ГОТОВО, наслаждайтесь с ПОЛЬЗОЙ для ЗДОРОВЬЯ, БЕЗ ВРЕДА для ФИГУРЫ!😋🏃🏽‍♀️🌟💚 📌 1 конф. ~ 33-36 ккал. Обязательно попробуйте приготовить их это оооочень вкусно, а понравится ВСЕМ: детям, сладкоежкам, людям, следящим за питанием и здоровьем))
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 9
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2