Яблочные оладьи с творогом

Name: Яблочные оладьи с творогом
Ingredients: ИНГРЕДИЕНТЫ (на 8-10 штук): 📝; яблока (вес указан уже после терки); творога обезжиренного; яйцо; молок; рисовой муки; разрыхлителя или соды; ванильный сахар по желанию; сахарозаменитель; растительного/оливкового масла для жарки

Рецепт с фото пошаговый

Автор batonobelka

Если не знаете с чего начать похудение, то замените пару конфет, шоколаду или свою...

Ингредиенты

ИНГРЕДИЕНТЫ (на 8-10 штук): 📝

яблока (вес указан уже после терки) 100 грамм

творога обезжиренного 100 грамм

яйцо 1

молок 50 грамм

рисовой муки 50 грамм

разрыхлителя или соды 1/4 чайной ложки

ванильный сахар по желанию

сахарозаменитель по вкусу

растительного/оливкового масла для жарки 5 грамм

Не подошли ингредиенты?
Посмотрите рецепты на эту же тему

Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

1️⃣ Яблоки очистить и натереть на средней тёрке. 2️⃣ Добавить творог, молоко и яйцо, перемешать. 3️⃣ Просеять муку, разрыхлитель/соду, ванильный сахар по желанию, добавить сахарозаменитель.

4️⃣ Сковороду хорошо разогреть, смазать немного маслом, затем убавить огонь чуть ниже среднего и выпекать оладьи с двух сторон до золотистого цвета. Оладьи получаются очень нежными, сытными и вкусными, отличная замена, если вдруг надоели сырники 🙂 КБЖУ на 100 грамм 131/9/2/17

...