Смузи на завтрак
Рецепт с фото пошаговый
Автор Мария
Недавно открыла для себя голозерный овёс, он мягкий при замачивании на ночь, прорастает...
10 мин.
1порция
Ингредиенты
- банан
- пророщенного голозерного овса 50 г
- смородины замороженной горсть
- мед 1 ч.л.
- вода 100 мл
Шаги приготовления
2
человека планируют готовить
1
Замочить овёс голозерный для проращивания на ночь.
2
Смородину достать из морозилки, дать немного оттаять.
3
Измельчить овёс с водой.
4
Добавить банан, смородину, мед, зелень.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.95852
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Похожие рецепты
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!