Смузи на кефире
Рецепт с фото пошаговый
Автор Людмила Трофимова
#изтогочтобыло Густой витаминный смузи из банана и ягод смородины придаёт яркие...
Ингредиенты
Банан 1 шт.
Кефир 200 мл
Смородина черная 0,7 ст.
Сироп варенье из персиков (можно любой и по вкусу) 2 ст.л
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис
Шаги приготовления
1
Банан лучше всего использовать спелый, даже слегка переспевший, так Смузи будет более сладким. Все фрукты тщательно вымойте. Банан очистите от кожуры и крупно нарежьте.В миксер выложите банан, измельчайте 30 секунд, добавьте смородину. Перемалывайте всё вместе в пюре ещё 30 секунд. Добавляем сироп и кефир.
2
Измельчайте всё ещё 1 минуту, до однородной массы. Полученный смузи довольно густой, его даже можно есть ложкой. Разлейте смузи из фруктов по стаканам. Приятного аппетита!
5519
Эмоции 97
Подарите автору эмоцию!
34
15
19
29
Фотоотзывы 5
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 15
@ella_na_kuhne Да! Особенно перед сном, отличный перекус! Спасибо большое Элла!❤️❤️❤️😋
11 ноября 2021 г.
Ответить
Спасибо большое за фотоотзыв! Я рада что вам понравилось! У вас отлично получилось!❤️👍💐
13 ноября 2021 г.
Ответить
Людмила смузи просто бомба💣🥤😋👍💯 Спасибо за рецепт 😘💐💞 Я даже подумать не могла что кефир в сочетании с фруктами и ягодами так вкусно💖 Теперь буду...
14 ноября 2021 г.
Ответить
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!