1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Яичница с овощами
Рецепт с фото пошаговый
Автор Люда
Это блюдо подойдёт в любое время суток и даже ночью. Это отличный перекус, без вреда...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
221
0 %
16 г
*0 %
Жиры15 г
0 %
8 г
0 %
5 г
0 %
2 г
0 %
372 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Яйца 3
- Зелёного лука (можно заменить репчатым) 2 пёрышка
- Болгарского перца 1/2 шт.
- Помидорка черри (можно обычный помидор, порезанный кубиком или дольками) 3-4
- Соль, перец, зелень по вкусу
Шаги приготовления
1
Перчик порезать кубиком, слегка обжарить на растительном масле. Добавить к нему порезанный зелёный лук, немного обжарить. Положить порезанные пополам помидорки. Яйца взбить, посолить поперчить, залить овощи. Накрыть крышкой, готовить на небольшом огне, до полного приготовления яиц, посыпать зеленью. Если вы любите перекусывать ночью, лучше эту яичницу сделать вечером, а ночью просто разогреть в микроволновке.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.82066
Эмоции 12
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
4
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 3
)
)
)
