avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Рубленые котлеты с сыром
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Рубленые котлеты с сыром

Рецепт с фото пошаговый

Автор Юлия Полтева
Котлетки получаются очень нежные и сочные. Готовьте вместе со мной🤗

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
23 г
arrow
icon
*0 %
Жиры10 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
99 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриные грудки 3
  • Яйцо 1
  • Сыра 100-120 г
  • Луковица 1
  • Чеснока 1 зуб.
  • Рисовой муки 2 ст. л.
  • Соль, перец, специи по вкусу

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Куриные грудки нарезаем на мелкие кубики. (Можно использовать индейку).
2
Шинкуем мелко лук. Чеснок выдавливаем через пресс. Добавляем яйцо и тертый,на крупной терке, сыр.
3
Добавляем муку, соль и специи. (по желанию можно добавить зелень укропа) Муку я добавляю для скрепления.
4
Хорошенько перемешиваем нашу массу и даем постоять минут 15.
5
Формируем котлетки, слегка обваливаем в муке и выкладываем на раскаленную сковородку, смазанную растительным маслом.
6
Обжариваем с двух сторон под крышкой на медленном огне. Приятного аппетита.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 17
Подарите автору эмоцию!
6
3
3
5
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями