1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Куриные сердечки с луком
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ирина Пронько
Полезный состав. Куриные сердечки - отличный источник витаминов, минералов и белков....
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
159
0 %
17 г
*0 %
Жиры10 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
1 г
0 %
184 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Куриные сердечки 450 г
- Лук репчатый 1 шт.
- Чеснок 1 зуб.
- Соевый соус 1 ст. л.
- Чёрный молотый перец,
- Растительное масло,
- Соль,
- Приправы на вкус,
- Мед (по желанию) 1 ч. л.
- Сок лимона (по желанию)
- Лавровый лист,
- Чёрный перец горошек
Шаги приготовления
36
человек планируют готовить
1
Куриные сердечки промойте и варите 40 минут в мультиварке. Добавьте соль, лавровый лист и чёрный перец горошек.
2
Затем обрежьте лишнее, порежьте на кусочки. Лук нарежьте полукольцами.
3
Обжарьте на растительном масле, в конце добавьте чеснок и лук. После того, как лук подрумянится добавьте соевый соус и мед.
4
🍽Подавая на стол, выложить на сервировочное блюдо и полить лимонным соком, по желанию посыпать грецкими орехами. Очень вкусно. Блюдо должно быть теплым при подаче.
Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.94969
Эмоции 20
Подарите автору эмоцию!
7
3
4
6
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 1
)
