Куриные сердечки тушеные

Куриные сердечки тушеные

Рецепт с фото пошаговый

Автор Светлана
Польза куриных сердечек обусловлены их довольно богатым химическим составом. их можно...
5

Ингредиенты

куриных сердечек лоток
луковица 1
морковь 1
сливки 10% 100 мл
воды 100 мл
если нет под рукой сливок можно развести сметану 2 ст.л на стакан воды теплой (но сметана не должна быть жирной, так же 10-15%)
кунжут по желанию
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

1
Для начала нужно хорошо вымочить сердечки в холодной воде. Если есть возможность, лучше оставить вымачиваться в холодильнике на ночь. Затем промывать их пока вода не будет светлой.
2
После того как промыли сердечки, нужно их правильно разделать. Убираем лишний жир и надрезаем таким образом как на фото. Это нужно для того, чтобы можно было вымыть сукровицу, которая осталась внутри.
3
Получились вот такие чистые сердечки)))
4
Лук и морковь нашинковать. Тушить мы будем без масла т.к. это ПП рецепт. Итак, промытые сердечки кладем в сковороду и тушим в собственном соку до его выпаривания. (сока много) тушим 20-25 мин.
5
Далее добавляем соль, перец и специи по вкусу и лук с морковкой. если жидкости маловато и начинает пригорать можно добавить чуть-чуть воды мл 100. Тушим еще 10-15.
6
Затем доливаем сливки и тушим еще, до готовности. Нужно попробовать на мягкость. В среднем они готовятся мин 40. В общей сложности.
7
Подаем присыпав кунжутом. Кушать можно как самостоятельное блюдо (200 гр в готовом виде) если Вы не на пп, то как дополнение к любимому гарниру)))!!! Приятного аппетита!!!
...
...
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!