avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с кальмарами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат с кальмарами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Alina
На глаз продукты)
20 мин
1 порция
1

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
5 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
86 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Кальмар
  • Петрушка 1 пуч.
  • Чеснока 2 зуб.
  • Лимон 1
  • Смесь салатов
  • Перец красный
  • Черри
  • Оливковое масло 250 г

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Смешиваем на блендере петрушку, чеснок, оливковое масло, сок лимона, соль и перец.
2
На гриле жарим кальмар.
3
Предварительно нарезаем перец красный, Черри, смесь салатов. Выкладываем готовый кальмар на тарелку с овощами и поливаем готовым соусом.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 11
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1