Пицца из цветной капусты
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ольга Исламкина
Меня зовут Олена, я спец по LCHF-рациону, высокожировому низкоуглеводному питанию. А...
Ингредиенты
- качан цветной капусты среднего размера
- тертого сыра чашка
- яйцо
- соль, перец
- томатный соус
- специи по вкусу (например, базилик или розмарин, сушеный чеснок)
- сыра (моцарелла или сулугуни) 1/4 чашки
- начинки на ваш вкус: курица, колбаса, моцарелла, 4 сыра, помидорки черри, оливки, грибы, руккола
Шаги приготовления
23
человека планируют готовить
1
ШАГ 1
Ставим духовку разогреваться до 250 градусов. Смешиваем сыр, яйцо и разделенную на соцветия капусту. Измельчаем все блендером, солим, перчим, добавляем специи.
2
ШАГ 2
Выкладываем массу на противень, застеленный пергаментом. Формируем круг. Отправляем в духовку на 15 минут. А в это время готовим томатный соус (рецепт тут – http://cilantro.ru/blog/2016/07/20/menu-transformer/).
3
ШАГ 3
Смазываем зарумянившееся основание пиццы томатным соусом, щедро посыпаем сыром, добавляем любимые начинки, отправляем в духовку на несколько минут – пока не расплавится сыр. Подаем и наблюдаем, как пицца исчезает в секунду.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.812043
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!