avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Тортилья со свежими овощами, зеленью и курочкой
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Тортилья со свежими овощами, зеленью и курочкой

Рецепт с фото пошаговый

Автор Регина Морозова

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
35 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Помидоры
  • Огурцы
  • Лучок
  • Салата 1 лист.
  • Жареные кусочки курицы
  • Кетчуп
  • Майонез

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Овощи соответсвенно режем кто как любит. Я нарезаю огурчики соломкой. Подготавливаем основу
2
Затем я мажу майонез, кетчуп и ложу листья салата с овощами, затем добавьте лук, здесь я это сделать забыла
3
❤️
4
И затем добавляем жареную курочку, я обычно обжариваю куриное филе с соевым соусом получается очень сочно
5
Приятного аппетита
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2