Тортилья с куриной грудкой, картофельной лепёшкой и овощами

Тортилья с куриной грудкой, картофельной лепёшкой и овощами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Alenka_breus
Захотелось приготовить боксмастер дома)
30 минут
2 порции
2

Ингредиенты

картофелины 2
муки 2 ст. л.
лука репка 1/2 шт
яйцо 1
тортильи 2 шт
кур.грудка 1
сыра плавленого 2 ломтика
салата айсберг 4 листа
помодор 1 шт
греческого йогурта 4 ст. л.
чеснока 2 зубчика
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

1
Приготовим сначала картофельную лепёшку. Для этого натираем на крупной тёрке картошку и отжимаем её от лишней воды. Сюда разбиваем яйцо, добавляем муку, солим, перчим. Обжариваем с двух сторон до золотистой корочки.
2
Приготовим грудку. Нарезаем длинными брусочками, солим перчим и обжариваем с двух сторон. Можно чтобы курочка была хрустящей сделать ее в панировке.
3
Делаем соус. Тут всё просто. Кто-то может по классике - майонез и чеснок. Но так как я стараюсь его не есть, то греческий йогурт, натёртый чеснок и специи.
4
Приготовление: на тортилью укладываем 2 листа салата айсберг, курицу, соус 2 ст. л., помидор порезанный кружочками, ломтик плавленого сыра и картофельную лепёшку.
5
Всё аккуратно заворачиваем и обжариваем на гриле или можно на сковороде.
...
...
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 3
Классный рецепт, наверно можно тортилью лавашом заменить как думаете? Или он не такой плотный?
29 июня 2020 г.
Ответить
Конечно можно , только уложить не так как на фото а вдоль лаваша , как щаварму. Мне просто хотелось повторить боксмастер как из кфс🤗 только ниже калорийностью
29 июня 2020 г.
Ответить
Спасибо🤗🤗🤗
29 июня 2020 г.
Ответить
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!