avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
ПП пицца с сыром и помидорами за 5 минут КБЖУ 252/13/10/28
ПП пицца с сыром и помидорами за 5 минут КБЖУ 252/13/10/28
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

ПП пицца с сыром и помидорами за 5 минут КБЖУ 252/13/10/28

Рецепт с фото пошаговый

Автор Лилия Гизатуллина
1 порция

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории252 arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
0 %
Жиры
10 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
28 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
30 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Сыр 40 г
  • Помидоры 150 г
  • Лаваш 40 г

Шаги приготовления

23
человека планируют готовить
1
✔️с помощью тарелки вырезаем из лаваша круги 2шт. ✔️на первый слой лаваша натираем половину сыра ✔️выкладываем поверх второй слой лаваша и выкладываем наши помидоры и сверху посыпаем остатками сыра ✔️ запекаем в микроволновке на максимальной мощности 2-3мин.
2
Можно увеличить количество начинки😉 добавить шампиньоны 100гр. (предварительно их приготовить☝️), куриную грудку 60гр. - тогда итоговое КБЖУ блюда 🔸343/30/12/32🔸 - можно и на обед такую пиццу и на завтрак 😉
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями