avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
ПП завтрак Овсяные панкейки
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

ПП завтрак Овсяные панкейки

Рецепт с фото пошаговый

Автор Юлия
1 порция
1

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории346 arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
0 %
Жиры
11 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
51 г
arrow
icon
0 %
Сахар
21 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
6 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
186 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Овсяных хлопьев 50 г
  • Яйцо 2 шт.
  • Ряженка 4 ст. л.
  • Сахарозаменитель
  • Мед 25 г

Шаги приготовления

13
человек планируют готовить
1
🔸белки отделить от желтков 🔸желтки смешать с овсянкой и ряженкой 🔸белки взбить с сахарозаменителем до до плотных устойчивых пиков и аккуратно смешать с тестом из хлопьев и ряженки 🔸выпекать на заранее разогретой сковороде при умеренной температуре _____________________________________________ ✅Можно подать с небольшим количеством мёда и фруктами!
2
Для мужа сделала с обычной мукой, украсила вареньем и конфетками
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1