Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Вкуснющий салат из баклажанов
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ольга
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
9 г
*0 %
Жиры8 г
0 %
7 г
0 %
4 г
0 %
3 г
0 %
26 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Баклажанов 400 г
- Запеченной/обжаренной куриной грудки 200 г
- Сырая морковь 1
- Перец сладкий 1
- Перец молотый
- Оливкового масла 2 ст. л.
- Сушеного чеснока 0,5 ч. л.
- Острого красного перца 1/3 ч. л.
- Кориандра 1 ч. л.
- 9% уксуса 1 ст. л.
Шаги приготовления
25
человек планируют готовить
1
Баклажаны помыть, порезать кружочками, затем соломкой. Выложить их в миску, посолить, оставить минут на 15, промыть водой.
2
Морковь почистить и порезать наискосок соломкой, куриную грудку и перец сладкий также.
3
Обжарить баклажаны на растительном масле минут 15.
4
Затем морковь и сладкий перец. Посолить, поперчить. Аккуратно перемешивать.
5
Добавить куриную грудку соломкой. Жарить минут 10-15. Пока жарится, приготовить заправку.
6
В мисочку влить оливковое масло, добавить все специи и уксус, хорошо перемешать и оставить минут на 15 настояться.
7
Выложить готовые овощи с курицей в глубокую миску и добавить заправку, перемешать и можно пробовать.
8
Приятного аппетита!
Очень и очень вкусно!!!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.792203
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
)
