avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Пп панкейки с маком
Пп панкейки с маком
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Пп панкейки с маком

Рецепт с фото пошаговый

Добавить
фотоотзыв
Автор Евгения Филиппова
Идеально для завтрака КБЖУ на 100гр 172/8/6/20

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
179
arrow
icon
0 %
Белки
8 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
26 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
94 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Натуральный йогурт 130 г
  • Яйцо 2 шт.
  • Рисовой муки 50 г
  • Кукурузной муки 50 г
  • Мак 10 г
  • Подсластитель по вкусу
  • Разрыхлитель 1 ч. л.

Шаги приготовления

7
человек планируют готовить
1
Смешиваем йогурт с яйцами
2
Вводим муку, мак, подсластитель и разрыхлитель
3
Перемешиваем
4
Жарим на сухой сковороде с двух сторон. Готово
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1