avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Котлеты без мяса
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Котлеты без мяса

Рецепт с фото пошаговый

Автор Готовим вкусно с Яной 🏃‍♂️
Запах и вкус мясных!

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
251
arrow
icon
0 %
Белки
7 г
arrow
icon
*0 %
Жиры11 гarrow
icon
0 %
Углеводы
36 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
5 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Овсяных хлопьев 100 г
  • Картофель 1 шт.
  • Соль,перец по вкусу
  • Лук 1 шт.
  • Чеснока 1 зуб.
  • Растительное масло

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Овсяные хлопья залить 100мл горячей воды и оставить на 10 мин набухать. Картофель натереть на мелкой тёрке. Лук и чеснок измельчить в блендере. Добавить к овсянке. Воду с картофеля и лука не сливать! Соль,перец по вкусу. Руки смочить в воде, слепить котлетки и обвалять в панировочных сухарях! Жарить на медленном огне до румяной корочки под крышкой 7 мин. Котлетки получаются сочные, вкусные!
2
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями