avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Корейский завтрак
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Корейский завтрак

Рецепт с фото пошаговый

Автор Елена
Люблю разнообразить утреннее питание. Нашла уже целую кучу разнообразных омлетов. В...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры11 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
186 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • На 1 порцию:
  • Яйцо 1
  • Соевый соус
  • Мясной компонент
  • Фруктового сока 2/3 стак.
  • С горкой крахмала 1 ч. л.

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Сварить соус. Для этого сок тщательно перемешать с крахмалом и, непрерывно помешивая, заварить его, как кисель.
2
Яйцо взбить и вместо соли добавить соевый соус по вкусу.
3
4
На нагретую с р.м. сковородку выложить мясо
5
Залить мясо яичной смесью и готовить под крышкой.
6
Свернуть готовый омлет, переложить на тарелку и полить соусом.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями