Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Салат «Груша и авокадо»
Рецепт с фото пошаговый
Автор Анна Данрой
#марафон Долгие годы проведения на правильном питании открывают новые рецепты просто в...
Ингредиенты
- Авокадо 2 шт
- Груша сладкая 1 шт
- Листовой салат 1 пучок
- Кедровый орех 0,5 стакана
- Красный лук 0,5 головки
- Помидоры черри 6-7 шт
- Мак 4-6 ст.л
- соус:
- Лимон (сок) 0,5 шт
- базилик 1 пучок
- Растительно масло холодного отжима 0,5 стакана
- Мед 0,5 ч.л
- Соль розовая гималайская 0,5 ч.л по желанию
Шаги приготовления
27
человек планируют готовить
1
Авокадо (предварительно очистив) и грушу порезать мелкими кубиками.
2
Листовой салат и порезать как можно мельче.
3
Тонко и мелко порезать красный лук. Я обычно режу головку на 4 части, а потом тонко нарезаю пластинками.
4
Смешать погружным блендером соус: лимонный сок + мед + оливковое масло + базилик.
5
Сложить в салатник авокадо + лук + грушу + салатный лист + кедровый орех. Посолить и хорошо перемешать с соусом.
6
Выложить салат на тарелки с помощью формы для салатов, как показано на фото.
7
Посыпать сверху маком и украсить помидорами и орешками.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.91308
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
)
