avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
"Лето в деревне" или вариации на тему греческого салата
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

"Лето в деревне" или вариации на тему греческого салата

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ирина Волигова
На Кипре этот салат называют "Деревенским", каждый повар готовит ему по своему....
25 минут
4-6 порций

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории151 arrow
icon
0 %
Белки
6 г
arrow
icon
0 %
Жиры
13 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
26 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Помидора 2
  • Огурца 2
  • Болгарский перец 1
  • Красного лука 1 гол.
  • Брынзы или мягкого сыра типа фета 100 г
  • Оливок без косточек 100 г
  • Оливкового масла 3 ст. л.
  • Соль, специи, травы по вкусу

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Готовим все необходимое для салата
2
Огурцы 🥒🔪разрезаем пополам и нарезаем каждую половинку на ломтики.
3
Помидоры🍅 разрезаем пополам и на дольки.
4
Луковицу режем пополам. Далее - полукольцами. Перед тем, как добавить лук в салат, я мну его рукой, чтобы он дал сок и стал мягче. Если у вас не красный, а обычный репчатый лук - рекомендую после нарезки полукольцами залить его на 10 минут кипятком. Потом слить воду, охладить лук и тогда уже добавить в салат.
5
Из перца вынимаем сердцевину. Режем, кто как любит. Я нарезаю помельче. Добавляем в салат.
6
Заправляем салат оливковым маслом. Добавляем соль, специи и травы (у меня итальянские травы и черный молотый перец). С солью аккуратно - оливки и брынза обычно довольно соленые, не пересолите.
7
Перемешиваем. Сверху посыпаем оливками. (При желании можете их красиво порезать).
8
Нарезаем брынзу небольшими кубиками. Аккуратно выкладываем сверху. После добавления брынзы салат не перемешивать.
9
Приятного аппетита! 🍽
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями