avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Овсяноблин без молока
Овсяноблин без молока
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Овсяноблин без молока

Рецепт с фото пошаговый

Автор Мисс Ирис
#снап Овсяноблин-отличный завтрак для всей семьи

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
351
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры13 гarrow
icon
0 %
Углеводы
46 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
6 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
372 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Мелкий овсяных хлопьев 4 ст. л.
  • Яйца 2
  • Воды 30 мл
  • Соль
  • Для начинки:
  • Мягкий сыр
  • Огурчик

Шаги приготовления

23
человека планируют готовить
1
Перемешать все ингредиенты для блинчика вилочкой, вылить на раскаленную сковороду без масла и сразу убавить огонь до минимума, через 3-4 минуты перевернуть и жарить еще пару минут.
2
Готовый блинчик смазать творожным сыром и положить нарезанный огурчик, свернуть пополам.
3
Приятного аппетита 😘
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями