Осенний смузи с облепихой

Облепиху промыть, поместить в блендер, добавить 50 мл воды. Взбить и с помощью сита отделить жмых от сока. Тыкву нарезать кубиками и запечь в духовке до мягкости. Можно это сделать в микроволновке, получится быстрее.⠀ В чашу блендера поместить тыкву, банан, щепотку корицы, облепиховый сок и оставшиеся 50 мл воды. Всё взбить до однородности.⠀ Подавать присыпав сверху корицей.