avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Банановый смузи-пюре с тыквой (веган)
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Банановый смузи-пюре с тыквой (веган)

Рецепт с фото пошаговый

Автор Анна Ambassador
premium
#веганство #десерты #смузи #фрукты #тыква

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
3 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
23 г
arrow
icon
0 %
Сахар
12 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • 100-120 г) банан 1 шт.
  • Тыква (запечённая) 100 г
  • Арахисовая паста (можно кокосовый урбеч или любой другой) 1 ч. л.

Шаги приготовления

11
человек планируют готовить
1
Взбить блендером все ингредиенты. По желанию украсить бананом.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 16
Подарите автору эмоцию!
6
2
3
5
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями