
Смузи с мандаринами
Рецепт с фото пошаговый
Автор Елена Горейко
Ингредиенты
- Банан 1(130 гр)
- Яблоко 1(160 гр)
- Мандаринок 5(165 гр)
- Воды 150 мл
Шаги приготовления
15
человек планируют готовить
1
Яблоки нарезать. Мандарины и банан очистить. Взбить все в блендере до однородности.
⠀
КБЖУ на всю порцию :⠀
К - 266 ккал⠀
Б - 3.9 гр⠀
Ж - 1.5 гр⠀
У - 53 гр



4.821909
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии 1
)