avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат Нисуаз
Салат Нисуаз
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат Нисуаз

Рецепт с фото пошаговый

Автор Sveta Poki 🏃‍♂️
Моя версия этого знаменитого салата с тунцом😊

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
*0 %
Жиры7 гarrow
icon
0 %
Углеводы
8 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Консервированного тунца 1 бан.
  • Средних вареных картофелины 2
  • Стручковой фасоли 200 г
  • Средний свежий огурец 1
  • Средний свежий помидор 1
  • Маленькая красная луковица 1
  • Вареных куриных яйца 2
  • Свежего укропа 1 пуч.
  • Заправка (пропорции по вкусу):
  • Оливковое масло
  • Сок лимона
  • Вустерширский соус
  • Соль, перец

Шаги приготовления

13
человек планируют готовить
1
✔️Фасоль пару минут отвариваем, а затем остужаем в холодной воде. Картофель, огурец, помидор нарезаем крупными кусочками. Лук тонкими полукольцами. Поливаем маслом и соком лимона, чуть сбрызгиваем вустерширским соусом, солим, перчим и перемешиваем. Выкладываем на блюдо.
2
✔️Сверху раскладываем кусочки тунца. Украшаем веточками укропа. По кругу раскладываем дольки вареных яиц. Салат готов!
3
Подписывайтесь на мой канал на YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCweP0lG-ajQASRcp8m03UXw
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями