Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Нереально вкусный салат с кальмарами, овощами и авокадо
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ирина
#календарь
Рецепт взят из инстаграмма
Ингредиенты
- Кальмары
- Чеснок
- Масло любое (оливковое, кунжутное или растительное)
- Свежие помидоры
- Свежие огурцы
- Сладкий перец
- Авокадо
- Красный лук - репка
- Лимон
- Оливки
- Листья салата
- Заправка:
- Оливковое масло
- Бальзамический уксус
- Семена горчицы
- Кунжут
- Соль
- Перец чёрный молотый
Шаги приготовления
109
человек планируют готовить
1
Кальмары помыть, почистить, отварить 1 -2 минуты, порезать (колечками или полосками) и замариновать: чеснок пропустить через пресс, добавить масло (оливковое, кунжутное или растительное), если есть - кунжутный соус или любимые приправы (я использовала оливковое масло, соль, перец чёрный молотый и чеснок).
2
Лук натрезать тоненькими полукольцами, полить соком лимона.
3
Авокадо почистить, разрезать пополам, убрать косточку, каждую половинку тоже разрезать пополам, нарезать дольками и полить соком лимона.
4
Порезать остальные овощи: огурцы, помидоры и сладкий перец, нарвать листья салата.
5
Приготовить заправку: в оливковое масло добавить бальзамический уксус, кунжут, зернистую горчицу, соль, перец чёрный молотый, соединить все ингредиенты, добавить оливки и наслаждаться вкуснейшим салатом.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.831831
Эмоции 75
Подарите автору эмоцию!
26
11
16
22
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
