2 человека приготовили,
проверили этот рецепт
⚜️«Суп из печённой тыквы ПП»
Рецепт с фото пошаговый
Автор ⚜️𝓑𝓸𝓷𝓭𝓪𝓻𝓮𝓷𝓴𝓸 𝓜𝓲𝓵𝓪𝓷𝓪⚜️
#календарь
Представляю вашему вниманию,нереально вкусный суп-пюре из печной тыквы и...
1 час
На 4 и более
7
Ингредиенты
- гр тыквы 700
- крупных головки репчатого лука 2
- молока 3-6% 500 мл
- чистой воды 250 мл
- гр тыквенных семечек или кедровых орешков 20
- специи:
- по вкусу соль (вегета)
- по вкусу розовый перец
- по вкусу смесь перцев
- по вкусу свежея кинза
Шаги приготовления
133
человека планируют готовить
1
Подготавливаем ингредиенты. Тыкву нарезаем кусочками, лук пополам. Выкладываем на противень, застеленный пергаментом и запекаем овощи до обугленных верхушек, 40-50 минут, при t 200 градусов.
2
Печёные овощи, выкладываем в кастрюлю. Наливаем воду и пюрируем блендером до однородности, добавляем молоко и специи. Вместо соли у меня вегета. Из специй - смесь перцев, молотый кориандр. Прогреваем на небольшом огне.
3
Отдельно посушила сухарики из отрубного хлеба. К супу добавляю смесь из тыквенных семечек, цедры лимона и розового перца. Очень вкусно и с кедровыми орешками, нравятся оба варианта.
4
Украшаем, по вкусу добавляем свежую кинзу и сухарики. Приятного аппетита. Это очень вкусно и полезно.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.96782
Эмоции 44
Подарите автору эмоцию!
15
7
9
13
Фотоотзывы 2
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 7
)
)
)
)
)
