Мужские блины из куриной грудки и брокколи
Рецепт с фото пошаговый
Автор Наталья Меньщикова
#КП_птица#бомба
Вкусные,нежные,сочные как в горячем,так и в холодном виде.
Ингредиенты
на 400-500г куриная грудка 1
яйца 3
молока 300 г
кефира 300 г
сметаны 2 ст.л.
с горкой манки 2 ст.л.
брокколи замороженной 200 г
соль, перец черный,перец красный острый
по желанию Зелень,у меня листовая горчица замороженная
Масло растительное для жарки
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис
Шаги приготовления
1
Грудку нарезать на небольшие кусочки и измельчить блендером в пюре. Добавить яйца,молоко,кефир,сметану и хорошо перемешать венчиком.
2
Брокколи измельчить блендером. Соединить с курицей,добавить специи,манку и дать постоять минут 10-15.
3
Жарить на сковороде с двух сторон до подрумянивания,распределяя ложкой и придавая форму блина. Готовятся быстро в течение 2 минут с одной стороны.
4.95866
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!