Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Курица - гармошка
Рецепт с фото пошаговый
Автор Александра 🌳
Есть картошка-гармошка, свинина-гармошка, а у меня курица-гармошка (точнее куриная...
1 час
4 порции
1
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
199
0 %
23 г
*0 %
Жиры11 г
0 %
4 г
0 %
3 г
0 %
1 г
0 %
76 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Большая куриная грудка 1 шт.
- Средний помидор 1 шт.
- Твердого сыра 100 г
- Натурального йогурта 70 г
- Зубчика чеснока 3 шт.
- Соль, прец, специи, любимые травки по вкусу
- Сливочного масла (для смазывания формы) 10 г
Шаги приготовления
38
человек планируют готовить
1
Берем большую куриную грудку, разрезаем пополам, убираем косточку в основании. Каждый полученный кусочек разрезаем поперек слегка наискосок (у меня получилось по 4 разреза на каждом кусочке).
2
Солим, перчим, приправляем любимыми специями.
3
Берем помидор и нарезаем его на кружочки, которые потом пополам. Сыр (у меня был Российский) нарезаем прямоугольниками.
4
В каждую прорезь вставляем помидорку и кусочек сыра.
5
Соус: пол баночки натурального йогурта (я люблю Активию натуральную, без добавок) смешиваем с тремя зубчиками чеснока, которые предварительно натираем на мелкой терке. Обмазываем соусом грудку, в первую очередь мясо. Посыпаем сверху любимыми травками.
6
Смазываем форму для запекания сливочным маслом, укладываем нашу курочку и в духовку на 40 минут, температура 180С.
7
По истечению времени достаем, даем немного остыть и кушаем с удовольствием.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.97747
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
)
