avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Смузи 🍹
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Смузи 🍹

Рецепт с фото пошаговый

Автор Алина 🍽️
Простой, но изысканный вкус 👍

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
63
arrow
icon
0 %
Белки
2 г
arrow
icon
*0 %
Жиры1 гarrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
11 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Банан
  • Апельсин
  • Капусты 50 г
  • Ч. л.меда или кленовый сироп 1
  • Воды 200 мл

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Положите все ингредиенты в блендер. 10 секунд и готово!
2
Идеальный перекус на ходу. Никогда не думала, что так будет вкусно. А муж сказал: "если бы сказала, что там есть капуста, я бы даже пробовать не стал" 😁.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями