Цукини с рыбным фаршем под йогуртом в духовке
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ирина Холодова💃
#люблюрыбу #рыбавдуховке Лодочки из цукини и фарш кеты, запечённые в духовке,...
Ингредиенты
- фарш рыбный (из Кеты) 500 гр.
- кабачка цукини 2
- луковицы 2
- морковь 1
- яйцо 1
- соль, смесь перцев, (специя для рыбы) по вкусу
- паприка, хмели-сунели
- греческий йогурт
Шаги приготовления
11
человек планируют готовить
1
Помыть кабачки, порезать вдоль на несколько слайсов (можно сделать и поперёк кольцами)
2
Уложить на противень, (застелить пекарской бумагой) посолить, поперчить и посыпать специями
3
Лук и морковь перемолоть или разбить в блендере, смешать с фаршем, добавить яйцо, специи и посолить, если фарш суховат, можно добавить немного йогурта или сметаны
4
Выложить фарш на цукини, горкой, дорожкой и сверху немного смазать йогуртом
5
Поставить в духовку разогретую до 200' на 25-30 мин. Смотрите по готовности кабачка, рыба готовится быстро, йогурт не даст фаршу сохнуть
6
Готовые лодочки выложить на тарелку, посыпать зелёным луком или любой зеленью. Подавать с овощами или томатным соком. Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.5485
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!