Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Запеченные сочные цукини
Рецепт с фото пошаговый
Автор Юлия
Легкий и быстрый рецепт, а главное отличающийся своей низкокалорийностью.
Ингредиенты
- цукини 2 шт
- сыр тертый 100 г
- морковь 2 шт
- лук репчатый 1 шт
- помидор 1 шт
- масло растительное для жарки
- соль по вкусу
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Цукини разрезать вдоль пополам, аккуратно вынуть мякоть.
Лук нарезать тонкими полукольцами. Морковь натереть на терке. Помидоры нарезать полосками без кожуры.
Мякоть цукини нарезать кубиками.
Обжарить на растительном масле лук до прозрачности, добавить морковь, обжарить все вместе 2-3 мин.
Добавить мякоть цукини и помидор, посолить, обжарить все вместе еще 5 мин, снять с огня, немного остудить.
2
Выложить обжаренные овощи в
"лодочки" цукини, посыпать сверху сыром.
Запекать в разогретой до 180 градусов духовке 20-25 мин.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.861621
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
