Дары природы
Рецепт с фото пошаговый
Автор Любовь Пролубникова
Нут заменяет мясо, хорошо дополняется синим луком и мягкой текстурой авокадо.
Лук...
Ингредиенты
ст л отваренного нута 3
синяя луковица 1
авокадо 0,5
ч л кунжут белый 1
ч л кунжут черный 1
петрушки 3 веточки
ст л оливковое масло 1
ст л соевый соус 1
по вкусу Соль, чёрный перец
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис
Шаги приготовления
1
1 стакан нута заливаю холодной водой оставляю на 1-5 часов, сливаю воду. Отвариваю нут 3 часа на медленном огне. Охлаждаю, очищаю лук, авокадо. Можно нут очистить. Промываю зелень. Овощи, зелень измельчить добавить нут, специи. Салат готов.
4.91294
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 3
Надежда,благодарю,тебя за фоотозыв!Мне приятно,что вам понравился рецепт!Приятного аппетита!🌷🌷🌷
3 апреля 2019 г.
Ответить
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!