avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Смузи
Смузи
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Смузи

Рецепт с фото пошаговый

Автор татьяна
Захотелось чего-то легкого и свежего#марафон

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
46
arrow
icon
0 %
Белки
2 г
arrow
icon
*0 %
Жиры1 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
8 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Сельдерей 30 г
  • Огурец 30 г
  • Лист салата(любой) 30 г
  • Яблоко
  • Я добавила немолоко(но можно и просто воду)

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Все ингредиенты помыть,почистить от кожуры,порезать и загрузить в блендер,чуть молока(в моем случае)бжик бжик и супер смузи готов к употреблению!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями