Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Коктейль с черносливом - для красоты
Рецепт с фото пошаговый
Автор Анна Валерьевна
Несложный по составу напиток в помощь борьбе с жировыми отложениями и для очень...
Ингредиенты
- Кефира 1% 1 л
- Льняного масла 4 ст. л.
- Овсяной муки 4 ст. л.
- Чернослива 4 ст. л.
Шаги приготовления
7
человек планируют готовить
1
Обо всем подробнее: именно кефир и только не жирный. Для овсяной составляющей можно взять толокно или геркулес, самый простой, перемолоть в кофемолке. Чернослив нужен обычный, сухой, никакой не блестящий или иным образом "украшенный"
2
Чернослив помыть в 3-х холодных водах, обсушить и перемолоть в кофемолке. Соединить все ингредиенты, перемешать и оставить на 12 часов при комнатной t
3
Принимать следующим образом: по 200-250 мл на завтрак, после в течение 2 часов ничего больше не есть и не пить. И за 2 часа до сна. Так - 3-4 недели. За это время очищается кожа лица, уходят отеки и тают нежелательные см в области талии и живота.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.792162
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 7
)
)
)
)
)
