avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Банано-овсяные оладьи
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Банано-овсяные оладьи

Рецепт с фото пошаговый

Автор Анастасия Семенова
Вкусный завтрак)

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
157
arrow
icon
0 %
Белки
6 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
29 г
arrow
icon
0 %
Сахар
12 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
62 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Овсянки 4 ст. л.
  • Банан 1
  • Яйцо 1
  • Солока 3 ст. л.
  • Карамель, ягоды, корица по вкусу

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Разминаем банан вилкой. Добавляем хлопья, яйцо и молоко. Перемешиваем.
2
Выкладываем оладьи на сковороду и жарим минут 4-5 с каждой стороны.
3
Поливаем карамелью, посыпаем корицей и украшаем ягодами. Приятного аппетита))
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями