Оладьи из цукини с кукурузными хлопьями

Name: Оладьи из цукини с кукурузными хлопьями
Ingredients: цкккини; морковь; чеснока; кукурузных хлопьев; рисовой муки (можно обычной); овсяных сливок (можно обычных); Соль, специи

Рецепт с фото пошаговый

Автор Елена ✈

#марафон #вегетарианство #будьздоров

Ингредиенты

цкккини 1

морковь 1

чеснока 1 зубок

кукурузных хлопьев 4 ст л

рисовой муки (можно обычной) 2 ст л

овсяных сливок (можно обычных) 2 ст л

Соль, специи

Не подошли ингредиенты?
Посмотрите рецепты на эту же тему

Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

Натереть цукини и морковь, чеснок пропустить через пресс, все смешать.

В овощную массу добавить сливки, муку, хлопья, посолить, специи по вкусу, вымешать и оставить минут на 10, чтобы пропитались хлопья.

Ложкой выкладывать на сухую, раскалённую сковородку и жарить под крышкой. Когда оладьи с одной стороны схватятся, перевернуть и довести до готовности под крышкой, убрав модность плиты до минимума. Подавать с салатом как полноценное блюдо или как гарнир к мясу или рыбе!

...