avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Рубленные куриные котлеты
2 человека приготовили,
проверили этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Рубленные куриные котлеты

Рецепт с фото пошаговый

Автор Татьяна
#быстровкусно #котлетыза15минут #котлеты
3 порции
3

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
166
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
99 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриного филе 300 г
  • Сыра 30 г
  • Яйцо 1
  • Сметаны 1 ст. л.
  • Муки (у меня цельнозерновая) 1 ст. л.
  • Зелень
  • Соль, перец, специи по вкусу
  • Чеснока 1 зуб.
  • Растительного масла 1 ст. л.

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Нарезать филе небольшими кубиками. Добавить к филе тертый сыр, специи, яйцо
2
Добавить муку, сметану, зелень, измельчённый чеснок. Посолить и поперчить. Размешать. Получается фарш как очень густая сметана.
3
С помощью двух ложек формируем котлеты и обжариваем с двух сторон под крышкой до золотистого цвета на среднем огне.
4
Подаём с любимым гарниром. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы 2
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 3