avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Шоколадный смузи из свекольной ботвы черники и банана
Шоколадный смузи из свекольной ботвы черники и банана
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Шоколадный смузи из свекольной ботвы черники и банана

Рецепт с фото пошаговый

Автор Nadya 🇳🇱
#вегетарианство #пп #завтрак

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории90 arrow
icon
0 %
Белки
2 г
arrow
icon
0 %
Жиры
2 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
19 г
arrow
icon
0 %
Сахар
13 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Банан 1 шт.
  • Яблоко 1 шт.
  • Черника 50-70 г
  • Свекольная ботва 1 стак.
  • Кокосовый напиток (или миндальное молоко) 100 мл
  • Какао по вкусу

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Свекольную ботву предпочтительнее избавить от жестких стеблей. Взбить все ингредиенты в блендере.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями