avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Овсяноблин с сыром
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Овсяноблин с сыром

Рецепт с фото пошаговый

Автор Marya Yakovleva
Отличный, быстрый и полезныйе завтрак. #ппзавтрак

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
322
arrow
icon
0 %
Белки
21 г
arrow
icon
*0 %
Жиры16 гarrow
icon
0 %
Углеводы
26 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
186 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Яйца 2
  • Овсяной муки 45 г
  • Fit parad 1 г
  • Сыра 30 г

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Яйца взбить,добавить муку,fit parad и перемешать. Вылить на хорошо разогретую антипригарную сковороду. Жарить минуты 3,перевернуть положить нарезанный сыр и сложить блин пополам. Жарить еще 2 минуты. Вместо сыра можно положить банан и шоколад.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями