avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат из брокколи
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат из брокколи

Рецепт с фото пошаговый

Автор Natalja Cibulskiene(Авсюк) 🌳 ✈️
Хорош салат и просто так и как гарнир😉

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории121 arrow
icon
0 %
Белки
4 г
arrow
icon
0 %
Жиры
8 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
7 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Брокколи
  • Морковь
  • Красный лук
  • Яблоко
  • Сушёная клюква
  • Грецкий орех
  • Для заправки может быть майонез,или йогурт или как у меня :
  • Горчицы 1/2 чайной ложечки
  • Мёда 1/2 ч. л.
  • Лимона 1 дол.
  • Растительное масло
  • Соль

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Делала на двоих из этого количества,ещё добавила восемь половинок грецкого ореха. Брокколи разобрала мелкими соцветиями,морковь резала,можно тереть на тёрке,лук пёрышками,яблоко тонкими полосочками,орех мелко порезала. Ингредиенты для соуса соединила и хорошо перемешала,лимон резала мелко с цедрой,можно выжать сок. Всё соединяем и заправляем.
2
К салату пожарила внутреннее куриное филе. Вкууууусноооо😊
3
И наш друг готовился к ужину,купался😆😆😆
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями

Салат с орехами

lens